Aqua Vital Team

Aqua Vital Team es desde hace años un importante punto de referencia para Merano y alrededores en el sector de:

• Fitness acuático (AquaFitness y AquaBike)
• Marcha Nórdica
• Natación (con cursos para adultos y niños)
• Buceo

Un equipo altamente cualificado te acompañará a través de cursos de formación elaborados con gran profesionalidad.

Confía en nuestros instructores para elegir el deporte que mejor se adapta a tus condiciones físicas y te ayudarán a mejorarlas rápidamente.

Seremos el apoyo adecuado para organizar tu programa de entrenamiento personal al aire libre o en el agua, eligiendo para ti ejercicios específicos con el máximo respeto por las articulaciones y el sistema cardiorrespiratorio.

Contactando con Aqua Vital Team podrás solicitar toda la información adicional que te interese y conocer más sobre nuestras actividades. ¡Te estamos esperando!

Aqua Vital Team Buceo te ofrece una completa gama de cursos para buceadores que van desde principiantes hasta niveles técnicos para expertos.

Al finalizar los cursos expedimos patentes oficiales de IANTD, ¡entre las cualificaciones más extendidas y reconocidas a nivel mundial!

Confía en la profesionalidad y experiencia de nuestros instructores para abordar el buceo de una forma segura y divertida.

Encontraremos la manera más adecuada de ayudarte a ganar confianza con el elemento agua, enseñándote a gestionar una inmersión de la A a la Z.

Para más información escribir a Aqua Vital Team Buceo.

¡Esperamos poder compartir hermosas experiencias submarinas contigo!

Aqua Vital Team Nordic Walking prepara completos programas de entrenamiento para mantenerte en forma durante todo el año.

Nuestra oferta educativa se divide en dos paquetes, uno de verano y otro de invierno, que incluyen 6 actividades deportivas conectadas.

Todas estas actividades incluyen el uso de cañas de carbono extremadamente ligeras y estables. Mediante el uso de estas varitas, además de los músculos de las piernas, también se involucran los del pecho, espalda y brazos, dando como resultado un alto aprovechamiento de energía en movimientos armoniosos.

El programa Nordic Summer Fitness incluye las siguientes actividades:

• Marcha nórdica activa con bastones de carbono, ejercicios de estiramiento y fuerza
• Nordic Hill Walking con bastones de carbono a 800 y 2000 m de altitud, ejercicios de estiramiento y fuerza
• Nordic Blading: patinaje en línea con bastones de carbono

Las actividades del programa Nordic Winter Fitness son:

• Marcha invernal nórdica activa con bastones de carbono, ejercicios de estiramiento y fuerza
• Nordic Cruising: programa de fitness en estilo diagonal utilizando esquís cortos especiales en pistas de fondo (técnica de patinaje)
• Raquetas de nieve nórdicas: marcha activa con botas de nieve y bastones de carbono, ejercicios de estiramiento y fuerza

El tono muscular, la mejora de la circulación y la respiración, la reducción de peso, el fortalecimiento del sistema inmunológico y la eliminación del estrés son sólo algunos de los beneficios típicos del entrenamiento constante de Marcha Nórdica.

Para saber más no dudes en contactar con Aqua Vital Team Nordic Walking, te facilitaremos toda la información que te interese lo antes posible.