Ofertas de Marcha nórdica Italia

Ofertas de Marcha nórdica Italia

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Las mejores zonas para Marcha nórdica en Italia

Marcha nórdica Treviso
Marcha nórdica Treviso 4 ofertas de actividades
 Marcha nórdica Ancona
Marcha nórdica Ancona 3 ofertas de actividades
 Marcha nórdica Palermo
Marcha nórdica Palermo 3 ofertas de actividades
 Marcha nórdica Grosseto
Marcha nórdica Grosseto 2 ofertas de actividades
 Marcha nórdica Potenza
Marcha nórdica Potenza 2 ofertas de actividades
 Marcha nórdica Turín
Marcha nórdica Turín 1 ofertas de actividades
 Marcha nórdica Trento
Marcha nórdica Trento 1 ofertas de actividades
 Marcha nórdica Módena
Marcha nórdica Módena 1 ofertas de actividades

Ofertas de Marcha nórdica más vendidas en Italia

7

Lección básica de Nordic Walking Bardonecchia 1h 30

Lección básica de Nordic Walking Bardonecchia 1h 30
Bardonecchia, Turín
2-6 Personas
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desde
25€

3

Postura de la marcha nórdica en Ancona

Postura de la marcha nórdica en Ancona
Ancona (Ciudad), Ancona
5-10 Personas
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desde
30€

5

Marcha nórdica, Val di Sole

Marcha nórdica, Val di Sole
Mezzana, Trento
3-20 Personas
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desde
20€

Consejos si vas a hacer Marcha nórdica en Italia

Si crees que la marcha nórdica sólo significa caminar, estás muy equivocado. Para esta especialidad se utilizan palos que ayudan al cuerpo a agarrarse al suelo y permiten realizar movimientos que activan casi todos los músculos. Es muy interesante de practicar y ofrece una faceta diferente de la marcha clásica.
1. No estás confinado entre cuatro paredes

Como bien puedes imaginar, se trata de una actividad que se realiza al aire libre. Respirar aire fresco, ver hermosos paisajes y pasar un día en compañía de otros aficionados son cosas que hacen que esta actividad sea aún más agradable y te motive a hacer ejercicio. Se acabaron las horas de correr en la cinta del gimnasio, es hora de salir y disfrutar del aire libre.
2. ¿A dónde quieres ir?

La marcha nórdica no requiere de mucho equipamiento. Lo único que se necesita son los bastones, que se pueden llevar fácilmente a cualquier sitio. Cada vez que salgas, podrás elegir un lugar diferente, ya sea la ciudad, el campo o incluso un bosque. Cada situación es la adecuada para la marcha nórdica.
3. Los beneficios

Durante esta actividad se queman muchas calorías, y con un entrenamiento regular se pueden conseguir resultados increíbles en pocas semanas. Además de las piernas, el hecho de mover el peso de un palo a otro también permite entrenar todos los músculos del pecho y de los brazos y eso, ayuda a tonificar todo el cuerpo. Es cierto que al principio sentirás el cansancio, pero con el tiempo mejorarás tu resistencia y todo ese esfuerzo sólo se convertirá en satisfacción.
4. La edad no es un problema

Como cualquier deporte, la marcha nórdica tiene diferentes niveles de dificultad. No importa si eres grande o pequeño, lo importante es que sepas qué límite puedes alcanzar. Para los niños, es una forma de salir, entrar en contacto con la naturaleza y hacer algo de ejercicio. Para los mayores, es una excelente manera de mantenerse en forma sin tener que hacer demasiado esfuerzo físico.
5. Accesible

¿Qué necesitas para practicar la marcha nórdica? ¡Dos palos y ganas de moverte! Estamos hablando de un deporte para todos los bolsillos, los costes son muy bajos, sobre todo para los que no se dedican a esta actividad profesionalmente. No es necesario cambiar el equipo constantemente y los postes suelen ser ajustables, así que, si estás creciendo, no te preocupes, ¡puedes ampliarlos! Por supuesto, es necesario contar con ropa adecuada, sobre todo zapatos que ofrezcan flexibilidad y un buen ajuste.
¿Estás haciendo hueco en tu agenda para hacer una marcha nórdica en Italia?

Siempre es un buen momento para hacer algo de ejercicio, tanto si te organizas con un grupo como si optas por una sesión en solitario. Sin duda, es mejor aprovechar el buen tiempo para disfrutar al máximo de esta actividad, pero no estarás limitado por el frío o el calor. Si quieres participar en las salidas de otros grupos, hay muchos clubes que imparten clases o simplemente reúnen a los amantes de este deporte para compartir su pasión común.

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Preguntas frecuentes sobre esta actividad

Experiencias reales de reservas en Yumping
5/5
(6 Opiniones)

Experiencia de Goracci

Me complace decir que encontré experiencia y experiencia, continuaré asistiendo. También estoy encantado de haber conocido compañeros de viaje motivados y amigables. Con el grupo hay armonía y los paseos se vuelven agradables y agradables.

G

Goracci

5/5 nov-2018

Experiencia de Maurizio

Me encontré muy bien, excelente comunicación con el instructor de Nordic Walking. Estoy practicando la disciplina siguiendo las enseñanzas de Alessandro Asperi y estoy feliz.

M

Maurizio

5/5 nov-2013

Experiencia de Valentina

¡Una experiencia muy agradable que recomiendo a todos!

V

Valentina

5/5 oct-2013

Experiencia de Aventurero

La profesionalidad del curso y la simpatía de los instructores me hicieron sentir muy bien. Tus lanzamientos muy interesantes. Sigue así. Laura

A

Aventurero

5/5 feb-2013

Experiencia de Aventurero

Actividad excepcional

A

Aventurero

5/5 sep-2012

Experiencia de Aventurero

Experiencia positiva en buena compañía.

A

Aventurero

4/5 abr-2012

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