Lección básica de marcha nórdica Bardonecchia 1h 30
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Resumen de la oferta
Descripción de Lección básica de marcha nórdica Bardonecchia 1h 30
En compañía de nuestros instructores de marcha nórdica, con años de experiencia en la montaña, organizamos una inolvidable excursión de marcha nórdica en el Val di Susa.
El Nordic Walking, apto para cualquier persona por su facilidad, se practica utilizando dos bastones similares a los que se utilizan en el esquí de fondo.
Por sus características, este deporte es capaz de aportar numerosos beneficios a nivel muscular y cardiovascular.
Antes de descubrir las maravillas del Valle de Susa, nuestros guías te brindarán una lección teórica detallada sobre las nociones básicas de esta actividad (con una duración aproximada de una hora).
Una vez que hayas aprendido las reglas fundamentales, comenzarás la salida con la ayuda de "bastones": de esta forma podrás aumentar tu consumo de energía en un 46% respecto a una caminata normal.
Disfrutarás de impresionantes vistas y verás especies animales y vegetales típicas del lugar.
- Enseñanza a cargo de un instructor de la Escuela Italiana de Marcha Nórdica
- Bastones necesarios para la excursión
La duración de toda la lección es de 1 hora y 30 minutos.
Es posible tomar la lección de 10:00 a 11:30.
- Compra la actividad con Fecha Fija.
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Mapa
Lección básica de marcha nórdica Bardonecchia 1h 30
Via Medail Bardonecchia
